Lo stress fisico e mentale quotidiano mette a dura prova la nostra energia vitale e vi fa perdere l'equilibrio. Meno siamo in equilibrio, più energia viene persa. La shungite fornisce un supporto efficace nel bilanciare le energie interne (Yin e Yang). La shungite e la talcoclorite, sotto forma di dischi, sfere, piastre o cilindri, vengono utilizzate per armonizzare le energie dello Yin e dello Yang.

Per bilanciare le energie di Yin e Yang, vengono utilizzate coppie di opposti. La shungite, in quanto portatrice di energia Yin, si riferisce al lato sinistro del corpo, mentre la talcochlorite, con l'energia Yang, si riferisce al lato destro.

L'assegnazione dei lati non dipende dall'utilizzo di piastre, sfere o cilindri. Questo è facile da mettere in memoria, ricordando che la shungite si riferisce al lato del cuore.

La dottrina di Yin e Yang si basa su migliaia di anni di conoscenza, osservazione e saggezza della Medicina Tradizionale Cinese (MTC).